Come la nostra dieta influisce sull'età nella nostra pelle

Assumere troppi zuccheri è sicuramente una cosa poco saggia per il nostro girovita, ma non si ferma lì, il mangiare troppo dolci infatti fa invecchiare il viso.

Una buona dieta costituisce è fondamentale per avere una pelle sana spiega Leslie Baumann, MD, a Miami Beach dermatologist.

 Gli alimenti i cui cibi siano costituiti da lattuga e le fragole aiutano nel ricambio delle cellule e aumentano la produzione delle fibre al collagene aiutando così a mantenere una pelle liscia e compatta, al contrato dei cibi contenenti bassi benefici nutrizionali molto zuccherati che tendono a danneggiare il collagene ed elastina che rendono la pelle sana e giovane. Questi agenti iniziano a fare questo a circa 35 anni e man mano poi crescendo con il tempo sempre più rapidamente.