Esistono facili rimedi e vari trattamenti ayurvedici contro il reflusso gastrico, o acidità, ed è bene optare per quelli più sicuri ed efficaci. Evitando il più possibile medicinali e altri trattamenti chimici che potrebbero creare altri problemi di salute.
L’ utilizzo di medicinali ayurvedici che hanno la capacità di eliminare l’eccessiva quantità di acidi gastrici sono molto efficace nel trattamento di acidità, se somministrato sotto la raccomandazione degli esperti.
Alcuni esempi di trattamenti ayurvedici come la Kamdudha Rasa sono efficaci nel trattamento dell’acidità di stomaco. La Avipattikar hurna può essere assieme a dell’acqua prima di ogni pasto. E ottima come regolatore dei vostri movimenti intestinalu ed è efficace nel trattamento dei bruciori di stomaco o acidità. Anche l’Lavan Narikel è un altro buon rimedio contro iperacidità.
Buone abitudini quotidiane che possono risultare utili contro l’acidità di stomaco:
- L’abitudine quotidiana di bere uno o due bicchieri d'acqua, al mattino presto è una cosa utile da fare per tenere sotto controllo l'acidità.
- Il Santo Basilico (Tulsi) svolge un ruolo importante nel controllo dell'acidità. Il consumo di alcune foglie di tulsi in un qualsiasi momento della giornata dona sollievo dai reflussi gastrici ed è uno dei rimedi casalinghi più utili contro di essi.
- Dosaggi dei medicamenti naturali per controllare l'acidità: Prendere un cucchiaio da tavola di Alma con un cucchiaio di Haritaki (myroblan chebulic)
- Prendere due cucchiai di miele con due cucchiai di Cidar Vinegrar naturale prima di ogni pasto
Questi dosaggi, sopra descritti, sono i più efficaci per il trattamento dell’ acidità di stomaco.
L’Amla (Emblica Officinalis), e conosciuta in India come Amalaki, è un'erba naturale che aiuta a curare molte malattie, come ad esempio il diabete, la cattiva digestione, e i bruciori di stomaco. E 'ottima anche per il cuore, contro i disturbi respiratori, e le malattie degli occhi. Quindi le capsule di Alma sono anche molto efficaci nel trattamento dell’acidità. L’ amla può anche essere somministrata con del latte caldo, nei legumi, o nelle verdure.
Esso è uno dei rimedi naturali più importanti contro l'acidità.
Anche il tenere della Chebula Terminalia (Haritaki) in bocca dopo un pasto dà sollievo dall’acidità.
Altri trattamenti: succo o capsule agli estratti di menta sono altri possibili utili rimedi naturali. Si raccomanda di prenderle dopo ogni pasto, e riduce anche la formazione di gas.
I frutti che vi possono aiutare a darvi sollievo dall’acidità sono, il cetriolo, l’ anguria, la papaia e la banana. Anche mandorle o dell’aglio crudo possono dare sollievo contro l’acidità e i bruciori di stomaco.
