L'aromaterapia è un tipo di trattamento sicuro ed efficace quando si tratta di curare i disturbi gastro-intestinali e i mal di testa. L'olio di menta peperita è stato usato per centinaia d'anni nella medicina Greca come aiuto per le funzioni digestive e per la gestioni dei disturbi alla cistifellea.
La medicina tradizionale raccomanda alle persone di bere tè alla menta o di masticare le sue foglie per curare i disturbi intestinali. L’olio di menta viene estratto dal gambo, dai fiori, e dalle foglie della pianta e oltre che curare i disturbi digestivi è utile per trattare anche altri disturbi, emicranie, dolori muscolari, nausea, sindrome premestruale, e le vampate di calore dovute alla menopausa.
L’olio essenziale di menta piperita contiene un alta concentrazione di mentolo che ha proprietà antisettiche e anestetiche che perciò risulta efficace nel trattare infezioni respiratorie come tosse e raffreddore quando inalato. Quando applicato in modo topico invece, quest’olio risulta efficace nel trattare dolori muscolari e mal di testa.
Dato che l’olio di menta combatte le infezioni batteriche è utile anche nel trattamento dell’acne e degli inestetismi ed è anche risaputo che esso stimola la circolazione e aiuta a trattare la pelle secca. Quando si aggiungono alcune gocce di quest’olio ad una tinozza di acqua calda, e vi si immergono i piedi questa aiuta ad alleviare la stanchezza in quest’ultimi.
La fragranza di menta è anche conosciuta per le sue proprietà stimolanti per il cervello, aumentandone i riflessi e la concentrazione e a volte riesce a trattare efficacemente anche la depressione, l’isteria, e la rabbia.
In generale gli utilizzi della menta sono innumerevoli e se usata in modo appropriato può alleviare molti dolori e disturbi. Tuttavia va ricordato, che un uso eccessivo può causare effetti collaterali incluse reazioni allergiche, bruciore di stomaco, problemi di emorroidi, offuscamento della vita, nausea, e vomito, e potrebbe anche dimostrarsi fatale nei neonati. Consultate un medico o un terapista professionista prima di provare qualsiasi terapia alternativa per un utilizzo di questo trattamento più sicuro.
